两味药帮你把阳气补进骨头里，看看你的身体有没有出现这几种表现，如果出现了以下的表现就是在提醒你该补阳气了。

(资料图)

第一， 肩膀和膝盖以及背部出现酸痛的情况。

第二， 常年手脚冰凉，如果阳虚会出现排便有不消化物的情况。

第三， 整天没有精神，精神萎靡，浑身疲乏无力

第四， 胃口不好，舌体胖大，有齿痕，湿气重。

你有没有以上的情况，如果有一定要认真看完。

今天给大家分享两味中药，把寒气踢出去，阳气补进来。

第一味药，肉桂

肉桂有补火助阳，散寒止痛，温通经脉，引火归元等作用，如果用他来泡水喝，可以温暖全身。但是要注意阴虚的患者不可用。

第一味药，柴胡

柴胡有疏肝解郁、升提阳气的作用，和肉桂搭配，不至于让人喝了上火，配合肉桂可以宣通阳气，驱散外邪。

肉桂，玉桂，桂树，官桂，牧桂，简桂，紫桂，大桂，桂，大桂，筒桂，辣桂，玉桂，桂皮，桂，菌桂，筒桂

以上两味中药并不适用于所有人，特别是肾阴虚的患者，所以用药需要在医生的指导下使用。

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