1、考学习素质。

2、 　　主要包括基础知识、基本能力、基本方法，这些占80%以上。

3、所以在第一循环的复习备考中，对于绝大多数同学来讲，首先要进一步夯实基础，完善知识结构，同时，在老师的指导下，大量选题做题，进行强化训练，因为能力更多是练出来的。

(资料图片仅供参考)

4、　　2、考身体素质。

5、 　　好身体是一切的本钱，有了好身体才有好的精力，才有坚强的意志，才有良好的心态，所以，在今后100天的日子里，要求大家认真上好体育课，坚持体育训练，同时要保障休息和睡眠，这一块更多体现在课间和课后的自我约束和管理。

6、　　3、考心理素质。

7、 　　考心理，就是考察你的心理承受能力，抗压能力，抗挫折能力。

8、每年每届可能都会有这样的考生，平时学得扎实，成绩也不错， 一到中考考场就死了火。

9、这就是心理素质的问题。

10、所以，我们要利用仅有的100天的紧张复习，利用每一次专练、小测、模拟考试，训练自己，自我分析。

11、考好了，说明方法对路了，要总结经验，加倍努力；考差了，不要紧，分析原因，查找错漏和短板，调整复习策略及相关的具体措施，千万不要要死要活的闹情绪，影响学习。

12、这一点在一些女同学身上尤其明显。

13、 我想，只要不是最后的中考，之前的任何的一次考试甚至是失败都极具价值和意义。

14、　　4、考策略技巧。

15、　　它包含两个层面的意思，一是复习备考的策略与技巧，一是应试策略与技巧的。

16、这些也只能靠平时去积累。

17、 。

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